《午枕》是北宋政治家、文学家王安石的一首七言绝句，创作于其晚年退居金陵（今南京）时期。这首诗以午睡醒后的瞬间感受为切入点，通过细腻的景物描写和深邃的哲理思考，展现了诗人超脱尘世、静观自然的心境，同时暗含对人生虚幻与现实的反思。
《午枕》
王安石
午枕花前簟欲流，
日催红影上帘钩。
窥人鸟唤悠扬梦，
隔水山供宛转愁。
午睡醒来，花前的竹席清凉如流水般滑润，
夕阳催促着花影悄然爬上了帘钩。
鸟儿窥探着屋中人，啼声惊破了悠长的梦境，
隔岸的青山映在水中，仿佛承载着婉转的愁绪。
意象营造与意境美
诗的前两句以“花前簟欲流”“红影上帘钩”勾勒出夏日午后的静谧画面。竹席的清凉（“簟欲流”）与光影的移动（“日催红影”）形成动静结合的画面，暗示时光流逝的无声无息。
后两句通过“鸟唤悠扬梦”“山供宛转愁”，将自然景物拟人化。鸟鸣惊梦，青山含愁，虚实相生，既写景又抒情，将诗人梦醒后的恍惚与孤寂融入山水之间。
哲理与情感交织
王安石晚年历经变法失败，退居金陵后寄情山水。诗中“悠扬梦”暗喻人生理想的缥缈，而“宛转愁”则隐含对世事无常的感慨。
“隔水山”既是实景，又象征理想与现实的阻隔。水中的山影朦胧婉转，恰如愁思的不可名状，体现诗人对自然与人生关系的深刻体悟。
语言艺术
用词精炼而富有张力，“催”“窥”“供”等动词赋予自然景物以灵性，形成物我交融的意境。
全诗音韵流畅，后两句对仗工整（“窥人鸟”对“隔水山”，“悠扬梦”对“宛转愁”），增强了诗歌的节奏感与哲思深度。
午枕：午睡。
簟（diàn）欲流：竹席光滑如流水。簟，竹席；欲流，形容席面清凉平滑。
红影：花影或日光透过帘幕形成的红色光影。
悠扬梦：飘忽绵长的梦境。
宛转愁：曲折难言的愁绪。宛转，婉曲缠绵。
此诗写于王安石二次罢相后，其变法运动受挫，晚年心境趋于淡泊。他隐居钟山，创作了大量山水田园诗，风格深沉内敛。《午枕》正是这一时期代表作之一，通过日常小景抒发对生命、自然与政治的复杂感悟，展现了“荆公体”融理趣于景物的独特风格。
总结：
《午枕》以简练的笔触捕捉午睡醒来的片刻感受，在自然景物的描摹中寄寓人生哲思。它既是一幅夏日闲居的写意画，也是一首探索心灵与宇宙关系的哲理诗，充分体现了王安石晚年诗歌“精深华妙”的艺术境界。