“入则无法家拂士，出则无敌国外患者，国恒亡”出自《孟子·告子下》，是战国时期儒家思想家孟子的作品。此句并非诗歌，而是散文中的名句。
意思：
一个国家，如果国内没有坚守法度的大臣和辅佐君王的贤士，国外没有与之抗衡的敌国和外患的威胁，这个国家往往会走向灭亡。
“入”：指国内。
“法家拂士”：“法家”指守法度、有见识的大臣；“拂士”同“弼士”，指能直言劝谏、辅佐君王的贤士。
“出”：指国外。
“敌国外患”：指相抗衡的邻国及外部威胁。
“国恒亡”：国家常常会衰亡。
孟子强调 忧患意识 对国家生存的重要性，认为内无贤臣匡正、外无竞争压力，会导致统治者安逸懈怠，最终亡国。
此句出自《孟子·告子下》中著名的 “生于忧患，死于安乐” 的论述。全段通过列举舜、管仲等先贤在困境中奋起的事例，说明个人与国家的成长往往依赖外部压力的磨砺。孟子主张：
忧患促生存：逆境能激发人的潜能，使国家保持警惕与活力。
安乐致衰亡：长期安逸会消磨意志，导致内部腐化与外部脆弱。
内外制衡：国家需要内部贤臣的规谏与外部竞争的鞭策，才能长治久安。
上文：
“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能……人恒过，然后能改；困于心，衡于虑，而后作。”
下文：
“然后知生于忧患，而死于安乐也。”（全文结论）
孟子（约公元前372年—前289年），名轲，战国时期邹国人，儒家学派代表人物，继承并发展了孔子思想，被称为“亚圣”。其著作《孟子》主张“仁政”“民贵君轻”，善用比喻与排比，文风雄辩犀利，对后世儒学影响深远。
纯文字回答总结：该句强调国家需内外兼修，内有贤臣辅佐、外有竞争压力，方能生存发展；全段核心是“生于忧患，死于安乐”，体现孟子对忧患意识的重视。上下文以个人磨砺类比国家治理，最终得出忧患使人生存、安乐致人衰亡的结论。孟子作为战国儒家思想家，借此文警示统治者居安思危。