音标

英 [rɪˈfreʃ]；美 [rɪˈfreʃ]

意思

动词

使恢复精力；使精神焕发。常指通过休息、进食、喝水等方式让身体或精神重新充满活力。

刷新（计算机屏幕等）。在计算机领域，用于更新显示内容，使其显示最新的信息。

提醒；使想起。让某人重新记起某些事情。

造句

A cold shower can refresh you after a long day at work.（工作了一整天后，洗个冷水澡能让你恢复精力。）

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Drinking a cup of coffee can refresh your mind in the morning.（早上喝一杯咖啡能让你精神振奋。）

The beautiful scenery in the mountains refreshed my spirit.（山里美丽的风景让我精神焕发。）

She opened the window to refresh the air in the room.（她打开窗户，让房间里的空气焕然一新。）

These photos refreshed my memories of our childhood.（这些照片唤起了我对童年的回忆。）

The coach gave a short speech to refresh the team's motivation.（教练简短地讲了一番话，重新激发了球队的斗志。）

I like to take a short nap to refresh myself during the afternoon.（我喜欢在下午小睡一会儿来恢复精力。）

Refresh the browser to see the latest changes on the website.（刷新浏览器以查看网站上的最新变化。）

A walk in the park can refresh both your body and mind.（在公园散步能让你的身心都得到放松和恢复。）

初学英语怎么运用

口语运用

日常交流分享感受：在日常生活中，当和朋友、家人交流自己如何恢复精力时使用。例如：“I'm so tired. I think a glass of juice will refresh me.（我太累了。我觉得一杯果汁能让我恢复精力。）”

电脑操作交流：在讨论电脑使用时提及刷新操作。比如：“If the picture on the screen looks wrong, try to refresh it.（如果屏幕上的画面看起来不对，试试刷新一下。）”

写作运用

记叙文写作：在描述旅行、日常生活经历等文章中，描述让自己精神焕发的时刻或事件。例如：“During my trip to the beach, the cool sea breeze and the sound of the waves refreshed me. It was like all my tiredness had disappeared.（在我去海滩的旅行中，凉爽的海风和海浪声让我精神焕发。仿佛我所有的疲惫都消失了。）”