中国老年学学会2014年发布的第七届“中国十大寿星排行榜”，是目前较权威的长寿者记录。榜单显示寿星平均年龄119.2岁，女性占9人，少数民族占7人，新疆喀什地区独占前三名。受限于数据公开范围，目前可完整考证的长寿者排名如下：
| 排名 | 姓名 | 民族 | 居住地 | 2014年年龄 | 2025年推算年龄 | 现状 | 长寿秘诀 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 阿丽米罕·色依提 | 维吾尔族 | 新疆喀什 | 128岁 | 135岁（已故） | 2021年去世 | 永葆童心、歌声不断 |
| 2 | 迪拉热姆罕·苏力坦 | 维吾尔族 | 新疆喀什 | 125岁 | 134岁 | 健在 | 坚持午睡、规律作息 |
| 3 | 图如普·艾麦提 | 维吾尔族 | 新疆喀什 | 122岁 | 131岁 | 健在 | 常吃坚果、终身劳动 |
| 4 | 田龙玉 | 土家族 | 湖南凤凰 | 121岁 | 127岁（已故） | 2020年去世 | 生活规律、家族长寿基因 |
| 5 | 打兰弯 | 傈僳族 | 云南贡山 | 121岁 | 130岁 | 健在 | 饮食随心、饮用米酒 |
| 6 | 黄乜依 | 壮族 | 广西巴马 | 117岁 | 126岁 | 健在 | 心态乐观、顺其自然 |
| 7 | 付素清 | 汉族 | 四川成都 | 116岁 | 119岁（已故） | 2016年去世 | 性格坚毅、生活独立 |
| 8 | 谢运贵 | 汉族 | 安徽肥东 | 116岁 | 117岁（已故） | 2014年去世 | 饮食不挑剔、生活随意 |
| 9 | 罗乜昌 | 瑶族 | 广西都安 | 116岁 | 125岁 | 健在 | 子孙孝顺、心态平和 |
| 10 | 曾张氏 | 汉族 | 辽宁本溪 | 115岁 | 124岁 | 健在 | 心宽豁达、凡事不钻牛角尖 |
这些寿星中，新疆喀什地区和广西巴马县是长寿现象集中区域。例如喀什库木西力克乡每10万人中百岁老人达30.5人，远超国际长寿乡25人的标准。但部分超高龄记录存在争议：有学者指出，1982年人口普查时新疆110岁以上男性申报达121人，远超合理人口比例，可能与早期户籍登记不规范有关。
从可验证案例看，长寿者普遍具备心态平和（如黄乜依“不求活得久，但求活得开心”）、饮食自然（图如普·艾麦提常吃坚果）、持续劳作（打兰弯百岁仍操持家务）三大特征。值得注意的是，女性寿星占比达90%，这与全球百岁老人中女性占75%-90%的规律一致。
若将时间维度拉长，清代乾隆年间曾有“寿民蓝祥142岁”的记载（据《广西通志》），但现代研究认为其年龄可能存在夸大。目前在世的迪拉热姆罕·苏力坦（134岁）和图如普·艾麦提（131岁），仍是中国户籍可查的最高龄在世者。随着人口普查制度完善，2023年全国百岁老人已达11.9万人，较2010年增长超2倍。
这些跨越世纪的生命故事，既展现了个体生命力的奇迹，也折射出不同地域的生态环境与生活智慧。对于普通大众而言，与其追求极端长寿，不如借鉴他们“食饮有节、起居有常”的生活哲学—
中的基本解释
中
⒈ 和四方、上下或两端距离同等的地位：中心。当（）中。中原。中华。
⒉ 在一定范围内，里面：暗中。房中。中饱。
⒊ 性质或等级在两端之间的：中辍（中途停止进行）。中等。中流砥柱。
⒋ 表示动作正在进行：在研究中。
⒌ 特指“中国”：中式。中文。
⒍ 适于，合于：中看。
中
⒈ 恰好合上：中选。中奖。中意（会意，满意）。
⒉ 受到，遭受：中毒。中计。
⒊ 科举考试被录取：中举。中状元。
be hit by、fit exactly、hit、suffer
外、西、洋
指事：像旗杆正中竖立
central; center, middle; in the midst of; hit (target); attain