读音 英 [weɪt]；美 [weɪt] 意思 名词： 重量；分量。

例如：What's the weight of this box?（这个箱子多重？） 重物；杠铃片；哑铃片 。

例如：He lifted heavy weights at the gym.（他在健身房举很重的杠铃片。）

体重。

例如：I've put on some weight recently.（我最近体重增加了一些。）

影响力；重要性；价值。

例如：His opinion carries a lot of weight in the company.（他的意见在公司里很有分量。）

动词：加重量于；使变重；权衡；斟酌 。

例如：They weighted the boat to keep it stable.（他们给船加重以保持稳定。）

网络释义 在健身和健康领域，“weight”常涉及体重管理、力量训练等话题。

人们关注如何通过合理饮食和运动控制体重，以及不同重量训练对肌肉增长和体能提升的影响。

在物流和运输行业，货物的“weight”是计算运费、安排运输工具承载量的关键因素。

常用搭配短语 put on weight（体重增加）：例如：Eating too much junk food can make you put on weight.（吃太多垃圾食品会让你体重增加。）

lose weight（减肥；减重）：例如：She's been trying to lose weight for months.（她几个月来一直在努力减肥。）

carry weight（有影响力；有分量）：例如：As an expert in the field, his words carry a lot of weight.（作为该领域的专家，他的话很有分量。）

weight loss（减肥；体重减轻）：例如：Weight loss requires a combination of diet and exercise.（减肥需要饮食和运动相结合。）

body weight（体重）：例如：Your body weight can fluctuate throughout the day.（你的体重一整天都会有波动。）

造句 The weight of the package is 5 kilograms.（这个包裹重5千克。）

He's been struggling to lose weight for a long time.（他长期以来一直在努力减肥。）

You should watch your diet if you don't want to put on weight.（如果你不想体重增加，就应该注意饮食。）

Her opinion really carries weight in this matter.（在这件事上她的意见真的很有分量。）

The athlete lifted an incredibly heavy weight.（这位运动员举起了极其重的杠铃。）

Weight loss programs often include regular exercise.（减肥计划通常包括定期锻炼。）

What's your ideal body weight?（你理想的体重是多少？） They had to consider the weight of the equipment when planning the expedition.（在规划这次探险时，他们不得不考虑设备的重量。）

The doctor advised him to keep an eye on his weight.（医生建议他留意自己的体重。）

Adding more weight to the barbell made the exercise more challenging.（给杠铃增加更多重量使这项锻炼更具挑战性。）