读音 英 [ˈsnækɪŋ]；美 [ˈsnækɪŋ] 意思 “snacking” 是 “snack” 的现在分词形式，意思是吃小吃、吃零食。

它强调正在进行吃零食这个动作或行为。

网络释义 在健康领域，常涉及到不健康零食习惯对健康的影响；在生活方式方面，与休闲时光、工作间隙的进食行为相关；在食品行业，与零食市场、零食产品推广等概念相联系。

常用搭配短语 snacking habit：吃零食的习惯 mindless snacking：无意识地吃零食 snacking time：吃零食时间 造句 Snacking between meals can help keep your energy levels up.（两餐之间吃点零食有助于保持精力充沛。）

She was snacking on some nuts while watching TV.（她一边看电视一边吃着坚果当零食。）

Mindless snacking often leads to unnecessary calorie intake.（无意识地吃零食常常会导致摄入不必要的卡路里。）

Many people have the habit of snacking in the afternoon.（很多人都有下午吃零食的习惯。

） Snacking time is a favorite part of the day for kids.（吃零食时间是孩子们一天中最喜欢的时刻之一。

） Avoid snacking on sugary foods before bedtime.（睡前避免吃含糖的零食。

） He enjoys snacking on fruits instead of junk food.（他喜欢吃水果当零食，而不是垃圾食品。

） Snacking can be a healthy part of your diet if you choose the right foods.（如果你选择合适的食物，吃零食可以成为你饮食中健康的一部分。

） They were sitting around snacking and chatting.（他们围坐在一起，一边吃零食一边聊天。

） Breaking the bad snacking habit takes time and self - control.（改掉不良的吃零食习惯需要时间和自制力。

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