高低肩

更新时间:2026-06-22 20:39:06   栏目: 汉语词典

高低肩的拼音:

词语解释

高低肩,是由于不正确的背包姿势,或者长期背单肩包导致人体两肩不一样高的现象。高低肩的实质是脊柱弯曲畸形。详细解释原因因在学生中流行用单侧肩膀背书包,随着年级的升高,课业负担越来越重,学生的书包也变得越来越大、越来越沉。殊不知时间一长,很可能导致“高低肩”。 专家表示,单肩包在青少年学生中特别流行,但单肩包易造成脊柱弯曲。用单肩包时,背包者不自觉地会抬高肩膀、稳住背包,开始时往往会造成一侧肩膀的酸痛,如果不加以重视,久而久之会造成腰部、背部、肩膀和颈部肌肉劳损,甚至脊柱的畸形。预防高低肩运动一、提肩练习者配合呼吸做提肩胛骨及放松的动作,先双肩向上提,吸气,持续一分钟,然后放松,呼气,如是者做二十次,每天一次。二、耸肩双肩缓慢向前上耸,吸气,然后向下向后放松下来,呼气,做十次;之后相反向后向上耸肩,吸气,然后向下向前放松下来,呼气,做十次,每天一次,或需要放松肩膊时做。治疗自己可在『高肩』一边的肌肉进行按摩,使痉挛的肌肉松弛,尤其在肩中俞、肩外俞、肩井、天窌、天柱等穴位进行按摩,可以改善轻度的『高低肩,厌重者,除了累及肌筋等软组织之外,可能致使颈椎下段及胸椎上段的的脊骨走位,最好找专科医师帮忙。脊骨专科治疗单纯累及软组织的『高低肩』,用手法理肌松筋,几次后即可达到效果;如果累及有颈椎病或脊椎侧弯,除了理肌松筋外,手法矫正走位的脊椎,亦可改善『高低肩』,唯疗程会相应较长。

词语分字解释

高的基本解释

基本字义

gāo(ㄍㄠ)

⒈  由下到上距离大的,与“低”相对:高峰。高空。高踞。高原。高耸。高山流水(喻知己、知音或乐曲高妙)。高屋建瓴(形容居高临下的形势)。高瞻远瞩。

⒉  高度:他身高一米八。

⒊  等级在上的:高级。高考。

⒋  在一般标准或平均程度之上:高质量。高消费。高价。高档。高手。高能物理。

⒌  声音响亮:引吭高歌。

⒍  敬辞,称别人的事物:高见。高就。高论。高寿。高堂。高徒。

⒎  热烈、盛大:高昂。兴高采烈。

⒏  显贵,道德水平高:崇高。清高。高风亮节。高尚。高雅。高洁。

⒐  宗族中最在上之称:高祖。

⒑  酸根或化合物中比标准酸根多含一个氧原子的:高锰酸钾。

⒒  姓。

汉英互译

high、tall、highness、loftily、loftiness、tallness

相关字词

下、低、矬、矮

造字法

象形:像楼台重叠之形

English

high, tall; lofty, elevated

高的拼音:gāo(ㄍㄠ)

高字取名的寓意

高字取名寓指有名、德高望众、高贵之意。中性字,用字频率为百分名字中使用了941次。

高字取名的含义是什么:

高字取名义指稳重,个性,清纯之义;

高配什么字最好

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高字意思康熙字典解释

康熙字典 高

高【亥集上】【高部】 康熙筆画:10画,部外筆画:0画

《廣韻》古勞切《集韻》《韻會》居勞切,音羔。《說文》崇也。象臺觀高之形。从冂口。與倉舍同意。《易·繫辭》高以,貴賤位矣。《註》高謂天體也。《又》崇高莫大乎富貴。

又《史記·高祖紀註》張晏曰:禮諡法,無高以爲功,最高而爲漢帝之太祖,故特起名焉。

又地名。《前漢·地理志》沛郡高縣。

又姓。《史記·仲尼弟子傳》高柴。

又《集韻》《韻會》居号切,音誥。度高曰高。《左傳·隱元年·都城過百雉註》一雉之牆,長三丈,高一丈。《釋文》高,古報反。

又如字。

又叶居侯切,音鉤。《柳宗元·柳評事墓銘》柳侯之分,在北爲高,充于史氏,世相重侯。

又叶居何切。《蘇黃門·嚴顏》相傳昔者嚴太守,刻石千歲字已譌。嚴顏生平吾不記,獨憶城破節最高。《韻會》俗作髙。

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低的基本解释

基本字义

dī(ㄉ一)

⒈  地势或位置在一般标准或平均程度之下,与“高”相对:低空。低地。低谷。低潮。低沉(a.云层厚而低;b.声音低;c.情绪低落)。

⒉  矮短:身材低矮。

⒊  细小,沉重:低微(a.声音细小;b.身份或地位低)。低吟。

⒋  程度差:低级。低能。眼高手低。

⒌  卑贱:低贱。低首下心。

⒍  等级在下的:低俗。低档商品。

⒎  价钱少:低价出售。

⒏  俯,头向下垂:低头从事。

汉英互译

low、lowliness、lowness

相关字词

矮、高

造字法

形声:从亻、氐声

English

low; to lower, hang, bend, bow

肩的基本解释

基本字义

jiān(ㄐ一ㄢ)

⒈  脖子旁边胳膊上边的部分:肩膀。肩胛。并肩。

⒉  担负:肩负。肩荷()。肩舆(轿子)。

汉英互译

low-necked、shoulder

造字法

会意:从月、从户

English

shoulders; to shoulder; bear