2024年入伏时间精确到7月15日0时，标志着一年中最热时段的正式开始。这一时间源于我国传统干支纪日法：从夏至（2024年6月21日）后第三个庚日算起，今年夏至后首个庚日为6月25日（庚申日），第二个为7月5日（庚午日），第三个即7月15日（庚辰日），由此确定为初伏起始日。

整个三伏天持续40天，具体时段划分如下：

初伏：7月15日至7月24日（10天），涵盖大暑节气（7月22日）

中伏：7月25日至8月13日（20天），因夏至到立秋间出现5个庚日而延长

末伏：8月14日至8月23日（10天），至8月24日出伏

这种"庚日定伏"的规则，使得每年入伏时间在公历7月11-20日之间浮动，而2024年的40天三伏属于"加长版"，较10天中伏的年份多持续10天高温期。