职场语境中的“007”远比电影《007》残酷——它代表着“每天从0点工作到24点，一周7天无休”的极限工作模式，是比996更极端的加班代名词。这种被戏谑为“全天候卖身制”的状态，意味着员工几乎被剥夺所有私人时间：有人凌晨4点仍在处理临时任务，有人全年无休且需秒回工作消息，甚至公务员系统的核心部门也开始出现类似高强度加班现象。

与996（早9晚9每周6天）相比，007的残酷性体现在时间与空间的双重侵占。其日均工作时长常突破12小时，周工时可达84小时以上，远超《劳动法》规定的44小时上限。更隐蔽的伤害在于“隐形加班”：即使物理上离开办公室，微信消息、视频会议、突发任务仍会持续渗透生活边界，形成“工作即生活”的生存状态。尽管实践中完全24小时连轴转的情况罕见，但这种制度所传递的“无条件服从”逻辑，已成为压垮许多职场人的最后一根稻草。

值得警惕的是，007绝非个例。互联网、金融、科技等高压行业首当其冲，连传统认知中“稳定”的体制内岗位也未能幸免。而法律层面早有定论：2021年最高法与人社部联合发布的典型案例明确指出，此类超时加班制度“应认定为无效”。当“用健康换业绩”的逻辑大行其道时，或许我们都该思考：当工作吞噬全部生活，再高的薪资回报，又该如何衡量其真正代价？